Wing Chun
un art martial du Sud de la Chine
élaboré par une jeune none « Ng Mui» en Chine vers le 17ème siècle.
Cette dernière c’est focalisé sur des mouvements pragmatiques, préconisant la sensation tactile et tirant sa force des principes de levier et des relâchements musculaires.
Dans notre école le travail de proprioception est constamment mis exergue. Il permet à l’aide des exercices spécifiques comme le chi-sao (mains collantes) de mieux ressentir les variations de force et de pression de son partenaire.
La particularité du Wing Chun réside essentiellement dans la capacité de réduire la distance et d’être à l’aise dans des espaces confinés.
Atouts Particuliers et Avantages
Rapide
Facile
Ludique
Adapté à tous
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